Osobní blog párového poradce

Vztahový a párový kouč sdílí vzácný vhled do mysli klienta, 71letého muže, který se otevřeně identifikuje jako grandiózní narcis. Jeho upřímná zpověď odhaluje, co se skutečně skrývá za maskou arogance : nikoli síla, ale paralyzující úzkost , chronická bolest a "hluboká černá prázdnota" pramenící z dětství. Článek rozebírá, proč si narcisté vybírají empatické partnery a proč samotný intelektuální vhled ke skutečné změně chování nestačí.

Cítíte se ve svém vztahu spíše jako rodič, bankéř nebo krizový manažer než jako rovnocenný partner? Neustále žehlíte průšvihy, půjčujete peníze, omlouváte nepřijatelné chování nebo hodiny vysvětlujete základní principy respektu? A výsledek? Místo vděku přichází další požadavky, kritika a Vaše vlastní totální vyčerpání.

Cítíte se sami v tom, co prožíváte? Objevte typické chování narcise a zjistěte, proč jeho manipulaci a gaslighting vnímáte jen vy. Přečtěte si, jak se bránit.

Zajímá vás, jak se z dítěte stane narcis? Přečtěte si o nejčastějších příčinách, vlivu výchovy a varovných signálech. Zjistěte, jak podpořit zdravé sebevědomí vašeho dítěte.

Sedíte naproti partnerovi a v hrdle vám roste věta, kterou musíte říct. Včera večer zase přišel opilý, i když slíbil, že to omezí. Nebo po....

Cítíte, že partnerka se od vás vzdaluje? Že čím víc tlačíte, tím víc se stahuje? Možná jste uvízli v cyklu, který nazývám „papiňák a zeď“ – a který už zničil víc vztahů, než si umíme připustit. V tomhle článku se podíváme na to, proč k tomu dochází, co s tím má společného žárlivost, a jak se z toho dá ven.

Hádáte se často kvůli maličkostem? Poznejte techniku HALT (Hladový, Naštvaný, Osamělý, Unavený). Tento jednoduchý princip vám pomůže zastavit zbytečné konflikty dříve, než začnou, a vnést do vašeho vztahu více klidu a pochopení.

Článek přináší hlubší pohled na teorii spoluzávislosti od Pie Mellody, popisuje dynamiku vztahů mezi závislými a vyhýbavými osobami a vysvětluje, jak traumata z dětství ovlivňují jejich chování v dospělých partnerských vztazích.

Váš vztah je na křižovatce? Tento článek vám upřímně a bez příkras řekne, co čekat od párové terapie. Zjistěte, zda je to pro vás správná cesta, a ušetřete si čas i zklamání. Získejte jasno dřív, než se rozhodnete.

Můj vztah s otcem byl plný starých křivd. Místo snahy ho změnit jsem objevil koncept „Nových začátků“. Pochopil jsem, že skutečná změna je ve mně. Osobní příběh o tom, jak opuštění očekávání přináší svobodu a skutečnou lehkost.

Náš vztah s ženou byl na bodu mrazu. Pokusy o nápravu selhávaly. Změna přišla, až když jsem pochopil koncept „vztahu ke vztahu“ a přestal řešit „nás“, ale sám sebe. Osobní příběh o skutečné transformaci a evoluci lásky.